大銀時代部落格

通往自由的鑰匙就是明瞭沒有任何外在事物可以造成我們的苦難。環境不會使我們受苦，我們對環境的反應才是苦難的來源。只有當我們尋求、想逃離當下時才會覺得痛苦，而這麼做的時候，我們把自己和生命隔離，不僅和自己的內在，也和他人打架—有時以顯而易見的方式，有時則不然。


受苦源於我們不願承認自己的感覺，不願面對我們正在經歷的事情。苦難就是我們和生命的本質在對抗。以深一層的意義來說，當我們忽視當下發生的所有事都早已被接納時，苦難便在等著我們。