奧修，為什麼很難原諒別人？為什麼很難放下過去受到的傷害？
如果你試著原諒，那不會是真正的原諒。透過努力，你只會壓抑。
好幾世紀來，你一直被要求去原諒。如果你無法原諒，那表示你會和你的敵人、你受過的傷和你受過的痛苦一起活下去。所以一方面，你想要原諒和忘記，因為唯一忘記的方式就是原諒－－如果你不原諒，你就無法忘記－－但是另一方面，存在著一個更深的涉入關係。
我不對你說：原諒。我不對你說：不要恨；去愛。我不對你說，拋棄你所有的罪，變成正直的。人類已經試過一切方法，但是都完全失敗了。我的工作是完全不同的。我說：把光帶進你的存在。不要擔心這些黑暗的片段。
你把光帶進來－－方法就是靜心－－你變得更覺知，你變得更警覺。否則你會繼續壓抑，不管你壓抑了什麼，都必須再被壓抑、再壓抑、再壓抑。那會是徒勞無功的練習，完全沒有用的。它會開始從別的地方出現。它會從你內在其他比較虛弱的地方出現。
我不會對你說：忘記和原諒過去所發生的一切；那不是我的方法。我會說：活在當下，那是接近存在的正面方式。活在當下。另一種說法就是：更靜心的、更覺知的，當你是覺知的，你就是活在當下。
當你開始越來越享受當下，當你感受到處於當下的喜樂，你會停止進入到過去。你不需要去忘記和原諒，它會自己消失。你會很驚訝－－它去哪兒了？你將會首次經驗到解脫，經驗到神。在那個經驗中，一個人變成健全的；所有的傷口都痊癒了。你開始在你裡面感受到一個深深的安樂。那個安樂就是轉變的開始。
奧修談清靜經(下)
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