克里希納穆提 重新認識你自己 第二章---認識自我 (Part 1)

如果你認為認識自己是很重要的事，理由是因為我或某人如此告訴你，那麼我們之間的溝通就到此結束了。如果我們彼此都同意——徹底認識自己是生死攸關的事，那麼我們之間的關係就截然不同了。然後我們就能喜悅地、謹慎而明智地一塊兒從事生命的探索。

我不要求你對我有信心，也不會自命權威，更無意傳授給你任何通往實相的新哲學、新理念或新途徑。除了面對真相之外，沒有任何通往實相的路。所有的權威，尤其是思想及領悟方面的權威，可能是最具毀滅性、最邪惡的。領導者會糟蹋了追隨者，追隨者也會毀了領導者。你必須成為自己的導師和自己的徒弟。凡是人們視為必然而重要的事，你都該提出質疑。

如果你不打算跟隨任何導師，你會感到孤獨，那麼就讓自己孤獨吧！你為什麼害怕孤單呢？只因為你必須面對自己的真相，而你會發現自己竟是如此空虛、遲鈍、愚蠢、醜陋、內疚和焦慮不安，一個微不足道的“二手貨”。就面對這個真相吧!注視著它，不要逃避你一想逃避，恐懼就趁虛而入了。

自我探索並不是將自我從世界中孤立出來的病態表現，世上所有的人都和我們一樣陷在類似的日常問題中，因此探索自我絲毫不會使我們變得神經質，因為個人與人類本來就是同一回事，我按照自我的模式創造了這個世界，這是個不爭的事實。因此不要讓自己迷失在這局部及整體的爭論中。

我必須覺察自我的整個領域，他就是個人及社會的意識，只有當這顆心凌駕於個人及社會集體意識之上，我才能成為自我的不滅明光。

然而，我們要從何處開始認識自己？譬如我現在坐在這裡，我該如何認識自己、觀察自己，看看自己的內心究竟是怎麼一回事？事實上，生活完全是由關係構成的，我只能在關係的網絡中觀察自己，坐在一個角落裡冥想是無濟於事的。我無法獨自生存，我只能活在與外在人、事及概念的關係之中，因此觀察我與外在人、事及內心種種活動的關係，我才開始認識自己。除此之外，任何形式的了解，都只是抽象思考了。 “我”並不是一個抽象的存在，“我”無法透過抽象思考來認識自己，“我”必須在我的具體存在中，認出我之為我，而非理想的我。